Dia Mundial de l’activitat física
El CAP promou una enquesta a la població per copsar la necessitat d'activitat física dirigida a la població. Es fa coincidint amb la celebració, avui, del Dia Mundial de l'Activitat Física. L'objectiu és reduir el sedentarisme i difondre les bondats de l'activitat física regular entre la població.
Tothom hauria de fer un mínim de dues hores i mitja d'activitat física moderada a la setmana, moure's amb freqüència i reduir el temps que passem asseguts. És un dels missatges estratègics d'un dia com avui, en què es commemora el Dia Mundial de l'Activitat Física. A l'Escala, aprofitant la diada, el CAP promou una enquesta per copsar les necessitats de la població i detectar si hi hauria prou gent disposada a participar d'activitats físiques organitzades des del CAP mateix.
L'activitat que podria organitzar-se seria caminades periòdiques, sempre i quan hi hagi un mínim de gent interessada.
De fet, hi ha antecedents d'activitats promogudes des del CAP
Aprofitant l'enquesta i el dia Mundial de l'Activitat Física, es distribuien materials divulgatius com el fulletó dels 10 trucs per a fer una vida més activa. Entre ells, trencar amb el comportament sedentari, limitar el temps de pantalla, potenciar les relacions socials, participar en les activitats de la comunitat, posar moviment al temps d'oci o dedicar una estona al dia a relaxar la ment.
