Cicle de Salut Integral a la Biblioteca
Una conferència sobre la por, l'estrés i el seu impacte en la salut engega el cicle de salut integral a la biblioteca Víctor Català. La sala d'actes es va omplir d'un públic molt interessat pel tema. El cicle consta de quatre sessions, cada divendres de març.
Lola Casals, llicenciada en biologia i coach personal i professional, va ser l'encarregada de la primera de les quatre cites del cicle sobre salut integral. La seva conferència versava sobre els pensaments, la por, l'estrés i el seu impacte en la salut.
La conferència tenia també la voluntat d'identificar solucions al problema. L'eina principal per trobar-les, segons Lola Casals, és l'autoconeixement.
Aquesta era la primera de les quatre cites de què consta el cicle de salut integral, un concepte interessant que sovint no es té massa en compte, tant des de l'aspecte de les emocions com des de l'alimentació.
El cicle ocupa els quatre divendres del mes de març. Divendres vinent i divendres 25, activitats regulars com el biblionadons i el bibliocontes es dediquen a l'alimentació i la salut amb sengles espectacles de Pepa Contes. Aquest divendres, a les sis, amb l'espectacle "Nyam-nyam" per a nenes i nens de fins a tres anys. I el divendres 25, bibliocontes amb "La salut al poder", un conte-taller d'esmorzars i berenars saludables per a tota la família, pensat per a nenes i nens de 4 a 9 anys.Entremig, el divendres 18 a les set, conferència sobre "Alimentació i salut" a càrrec d'Eva Lucas, infermera integrativa i especialista en PNIE.
És el primer cop que la biblioteca convoca un cicle dedicat a la salut entesa de forma integral. L'estrena ha estat molt reeixida, i és la primera conferència va omplir de gom a gom la sala d'actes de la biblioteca.
