Final curs de Taekwondo i Zumba.
Els alumnes de Taekwondo l'Escala han demostrat aquest cap de setmana davant familiars i amics el que han anat aprenent durant aquest curs.Ho han fet a Plaça Catalunya, de més petits a més grans, els primers ensenyant els moviments bàsics de posició, salt o cop, i els més grans fent un passet més amb accions prou espectaculars.El professor del curs s'ha mostrat molt satisfet per les evolucions i bon fer dels alumnes.
Després de les demostracions de taekwondo es passava a una demostració de zumba, una modalitat que durant aquesta temporada s'ha impartit a la piscina municipal.
La zumba és un ball o disciplina fitness d'origen colombià, enfocat en part a mantenir el cos en forma i d'altra banda a desenvolupar. enfortir i donar flexibilitat al cos amb moviments de ball combinats amb una sèrie de rutines aeròbiques.
La zumba fa servirt ritmes llatinoamericans com el son, la salsa, el merengue, la cumbia el reggaeton i la samba.
La zumba, ara molt de moda, es pot practicar a qualsevol edat i en qualsevol moment.
